Koka dem under lock i en gryta med vatten och buljongtärningar tills de nästan är mjuka, cirka 20 minuter. Därför går den hem hos de flesta, både barn och vuxna har den som en favorit. Vad är godare än en varm och mustig linssoppa i höstmörkret? Rakt ner i grytan slänger du 4,5 dl röda linser, 3 höns- eller grönsaksbuljongtärningar, 1 stor gul lök grovt nedskuren, 3 grovt hackade vitlöksklyftor, 1,5 msk tomatpuré, 1,5 msk chipotlepasta, minst 50 g smör (kan inte uteslutas eller ersättas), 1,5 liter vatten och dra rejäla tag …

RECEPT Soppa med gröna linser. Palpina är en fräsch och nyttig kurdisk linssoppa med stekt portlak.

Linssoppa med gröna linser och kokosmjölk. Här hittar du flera recept på nyttiga och goda soppor med gröna linser. Ett klassikt basrecept på en riktigt mättande vegetarisk linsgryta. Så här gör du: Här kommer recept på den libanesiska versionen. Beroende på hur mycket vatten man tillsätter kan … Det fina är att den är väldigt god, nyttig, och billig! 3 dl röda linser 1 liter vatten 2 tsk tomatpuré 1 tsk svartpeppar 1 tsk salt 2 tsk chipotle/rökt chili 1 gul lök 2 klyftor vitlök 2 msk kycklingfond eller grönsaksfond 30 g smör Citron efter smak. Här hittar du våra bästa recept på linser − som linssoppa och indisk linsgryta. Shorbet adas är en klassisk soppa som görs i stort sett i alla delar av Mellanöstern. RECEPT Linser. Portlak är en nyttig ört som är full med omega 3 och c-vitamin. Linser och bönor är både mättande och proteinrikt. Både smarrigt och sprängfyllt med proteiner. En typisk förrätt innan maten. Om du inte hittar portlak i affären så kan du ersätta det med spenat eller mangold. Jag har ätit soppan sedan jag var barn. Vilket lyft portlak gav linsoppan! Riktigt gott blev det. Skölj linserna. 6 portioner linssoppa 4 dl gula/röda linser 1 dl ris (basmati- eller jasminris passar bra. Enkelt och gott recept på en grekisk linssoppa med gröna linser, som heter Fakes i Grekland. Vill du har mer mustig smak, tillsätt soja, …

Det här är en av mina absolut favoritsoppor! Ingredienser kurdisk linssoppa – 4 portioner. Linser behöver inte blötläggas, och därför tillagas de ganska snabbt. Med sitt kostfiber och sin proteinrikedom är även gröna linser ett nyttigt inslag i din soppa.

Fräs lök, vitlök och gurkmeja i oljan ett par minuter i en stor stekpanna. Linser passar i soppa, grytor, sallad, i röror och i vegetariska biffar. Den gick även hem hos testpanelens yngre deltagare, vilket inte är en självklarhet nuförtiden. Den här soppan tillsammans med ett gott bröd blir sällan misslyckat. En soppa med gröna linser är en mättande och god måltid. Den är väldigt len och mild i smaken, men samtidigt smakrik. Mättande och god linssoppa som är enkel att laga.