Det är helt normalt att älta – även om vi inte mår bra av det. Ingen pratar om det högt, men alla har en.

Här är hans bästa knep för att få oss att sluta älta. En psykolog som man träffar i smyg, för att samtala om sina upplevda tillkortakommanden. Förmågan att tänka ut presumtiva faror är troligen det som gjort att vi människor överlevt genom historien.

Problemet, om man nu vill kalla det så, är att våra hjärnor fungerar ungefär likadant i dag som för tusen år sedan.